素材ペースト ぶた活用レシピ
ほうれん草と豚肉のうま煮(ペースト食)
材料1人分
- 素材ペースト(ぶた)20g
- とろみ剤0.1g
- 塩0.04g
- ほうれん草ペースト20g
- 【 材料A 】
- とろみ剤0.1g
- だし汁5g
- 煮魚用調味液(青魚用)5g
作り方
- 1素材ペースト(ぶた)を開封し、混ぜ、とろみ剤を入れ、約1分混ぜ、とろみがついたら、塩を入れ混ぜる。
- 2材料Aのとろみ剤、だし汁の順に入れ、とろみがつくまで混ぜ、煮魚用調味液(青魚用)を入れ混ぜる。
- 3①をお皿に盛りつけ、ほうれん草ペーストを添え、②をかける。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
---|---|---|---|---|
43kcal | 3.8g | 1.6g | 3.0g | 0.6g |
焼き豚(ペースト食)
材料1人分
- 素材ペースト(ぶた)40g
- とろみ剤0.2g
- 塩0.08g
- トマトペースト10g
- ほうれん草ペースト10g
- 【 材料A 】
- とろみ剤0.1g
- だし汁5g
- 煮魚用調味液(青魚用)5g
作り方
- 1素材ペースト(ぶた)を開封し、混ぜ、とろみ剤を入れ、約1分混ぜ、とろみがついたら、塩を入れ混ぜる。
- 2材料Aのとろみ剤、だし汁の順に入れ、とろみがつくまで混ぜ、煮魚用調味液(青魚用)を入れ、混ぜる。
- 3①をお皿に盛りつけ、野菜ペーストを添え、②をかける。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
---|---|---|---|---|
73kcal | 7.3g | 3.2g | 3.5g | 0.7g |
肉豆腐(ペースト食)
材料1人分
- 素材ペースト(ぶた)20g
- とろみ剤0.1g
- 塩0.04g
- 【 材料A 】
- 絹ごし豆腐15g
- だし汁7.5g
- とろみ剤0.2g
- 【 材料B 】
- とろみ剤0.1g
- だし汁5g
- 煮魚用調味液(青魚用)5g
作り方
- 1素材ペースト(ぶた)を開封し、混ぜ、とろみ剤を入れ、約1分混ぜ、とろみがついたら、塩を入れ混ぜる。
- 2材料Aの絹ごし豆腐、だし汁、とろみ剤をミキサーにかける。
- 3材料Bのとろみ剤、だし汁の順に入れ、とろみがつくまで混ぜ、煮魚用調味液(青魚用)を入れ、混ぜる。
- 4①、お好みでバーナーで焼き色をつけた②をお皿に盛りつけ、③をかける。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
---|---|---|---|---|
49kcal | 4.4g | 2.0g | 3.0g | 0.4g |
ほうれん草と豚肉のうま煮(ゼリー食)
材料1人分
- 素材ペースト(ぶた)20g
- ゲル化剤0.1g
- 塩0.04g
- ほうれん草ゼリー20g
- 【 材料A 】
- とろみ剤0.1g
- だし汁5g
- 煮魚用調味液(青魚用)5g
作り方
- 1素材ペースト(ぶた)を開封し、混ぜ、ゲル化剤を入れ混ぜ、塩を入れ混ぜながら80℃以上に加熱し、型に流し込み冷却する。
- 2材料Aのとろみ剤、だし汁の順に入れ、とろみがつくまで混ぜ、煮魚用調味液(青魚用)を入れ混ぜる。
- 3①をお皿に盛りつけ、ほうれん草ゼリーを添え、②をかける。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
---|---|---|---|---|
43kcal | 3.8g | 1.6g | 3.1g | 0.6g |
焼き豚(ゼリー食)
材料1人分
- 素材ペースト(ぶた)40g
- ゲル化剤0.2g
- 塩0.08g
- トマトゼリー18g
- ほうれん草ゼリー10g
- 【 材料A 】
- とろみ剤0.1g
- だし汁5g
- 煮魚用調味液(青魚用)5g
作り方
- 1素材ペースト(ぶた)を開封し、混ぜ、ゲル化剤を入れ混ぜ、塩を入れ混ぜながら80℃以上に加熱し、型に流し込み冷却する。
- 2材料Aのとろみ剤、だし汁の順に入れ、とろみがつくまで混ぜ、煮魚用調味液(青魚用)を入れ、混ぜる。
- 3①をお皿に盛りつけ、野菜ゼリーを添え、②をかける。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
---|---|---|---|---|
74kcal | 7.4g | 3.2g | 3.9g | 0.8g |
肉豆腐(ゼリー食)
材料1人分
- 素材ペースト(ぶた)20g
- ゲル化剤0.1g
- 塩0.04g
- 絹ごし豆腐20g
- 【 材料A 】
- とろみ剤0.1g
- だし汁5g
- 煮魚用調味液(青魚用)5g
作り方
- 1素材ペースト(ぶた)を開封し、混ぜ、ゲル化剤を入れ混ぜ、塩を入れ混ぜながら80℃以上に加熱し、型に流し込み冷却する。
- 2材料Aのとろみ剤、だし汁の順に入れ、とろみがつくまで混ぜ、煮魚用調味液(青魚用)を入れ、混ぜる。
- 3①、お好みでバーナーで焼き色をつけた絹ごし豆腐をお皿に盛りつけ、②をかける。
栄養成分表示 (1人分)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
---|---|---|---|---|
51kcal | 4.7g | 2.2g | 3.0g | 0.4g |