彩り野菜のスープ
材料1人分
- キャベツ20ｇ
- 玉ねぎ15ｇ
- 人参5ｇ
- コーン5ｇ
- 水150ｇ
- コンソメビーフ味2ｇ
作り方
- 1キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、人参は５㎝の細切りにする。
- 2鍋にコンソメビーフ味・水を入れ火をかけてて、沸騰したら野菜を全て加える。
栄養成分表示 （1人分）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 20kcal | 0.8g | 0.2g | 4.4g | 1.1g |