そうめん 変わりめんつゆ(つけ汁)
材料1人分
- そうめん(ゆで)200g
- 水120g
- めんつゆ(つけ汁)30g
- 野菜だし(粉末)2g
- ねぎ3g
- しょうが3g
- 大葉1g
作り方
- 1めんつゆ(つけ汁)・野菜だし(粉末)・水をよく混ぜあわせ、冷やしておく。
- 2そうめんに薬味(ねぎ・大葉・しょうが)と①のつゆを添える。
栄養成分表示 （1人分）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 297kcal | 8.6g | 0.8g | 60.7g | 4.1g |